Meditação semanal: viva o presente

A prática da meditação cristã é um incentivo ao desenvolvimento da espiritualidade, além de estimular a saúde mental, física e espiritual. O hábito de meditar pode ser desenvolvido de diferentes formas, conforme a faixa etária, desde a primeira infância, sendo que a meditação conjunta, realizada entre pais e filhos, também garante um fortalecimento dos laços familiares e um alinhamento dos vínculos afetivos.

A meditação semanal desta segunda-feira é conduzida pela Irmã Magda Reis e propõe a reflexão sobre o texto “Crescer em Deus”, de John Main, OSB. Nele, o autor destaca que, com a prática, “aprendemos a abandonar o desejo, porque sabemos que somos convidados a viver integralmente o presente momento”.

Escute o áudio e boa prática!